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Sausage, Egg & Cheese Croissant

Verpacktes Produkt Milch und Eier 7-eleven

Sausage, Egg & Cheese Croissant enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 1 sandwich, 142 g (142 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

310kcal pro 100 g
10,6 gProtein
19,7 gKohlenhydrate
21,1 gFett
440kcal in Serving, 1 sandwich, 142 g (142 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 310 kcal
Fett gesamt L 21,1 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 116 mg 39 %
Natrium L 641 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,7 g 7 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Calcium L 113 mg9 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 155 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 61 %310kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium9 %Vitamin D7 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett21,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium641 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7-eleven
Barcode
0005254866251
Portion laut Etikett
1 sandwich (142 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0005254866251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage, Egg & Cheese Croissant?

100 g Sausage, Egg & Cheese Croissant haben 310 kcal. Serving, 1 sandwich, 142 g (142 g): etwa 440 kcal.

Ist Sausage, Egg & Cheese Croissant proteinreich?

Sausage, Egg & Cheese Croissant enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 sandwich, 142 g (142 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage, Egg & Cheese Croissant?

Sausage, Egg & Cheese Croissant hat 19,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage, Egg & Cheese Croissant?

Sausage, Egg & Cheese Croissant enthält 21,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Sausage, Egg & Cheese Croissant?

100 g enthalten 641 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.