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Sausage Egg And Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Grab Fresh

Sausage Egg And Cheese enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 164 g (164 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sausage Egg And Cheese von Grab Fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pro 100 g
11 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
16,5 gFett
440kcal in Serving, 1 portion, 164 g (164 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 268 kcal
Fett gesamt L 16,5 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 31 %
Cholesterin L 88,4 mg 29 %
Natrium L 451 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 0,61 g 2 %
Zucker gesamt L 0,61 g
Protein L 11 g 22 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Calcium L 86 mg7 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 68,9 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 56 %268kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium7 %Vitamin D3 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,61 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0,61 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett16,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium451 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Grab Fresh
Barcode
0677684114325
Portion laut Etikett
1 portion (164 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0677684114325. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage Egg And Cheese?

100 g Sausage Egg And Cheese haben 268 kcal. Serving, 1 portion, 164 g (164 g): etwa 440 kcal.

Ist Sausage Egg And Cheese proteinreich?

Sausage Egg And Cheese enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 164 g (164 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage Egg And Cheese?

Sausage Egg And Cheese hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 0,61 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage Egg And Cheese?

Sausage Egg And Cheese enthält 16,5 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sausage Egg And Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sausage Egg And Cheese?

100 g enthalten 451 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.