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Sausage Cheese Sandwich

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte EZY TASTE

Sausage Cheese Sandwich enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 87 g (87 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sausage Cheese Sandwich von EZY TASTE, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
310kcal pro 100 g
11,5 gProtein
23 gKohlenhydrate
19,5 gFett
270kcal in Serving, 87 g (87 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 310 kcal
Fett gesamt L 19,5 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,3 g 52 %
Cholesterin L 40,2 mg 13 %
Natrium L 598 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 2,3 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 69 µg8 %
Thiamin (B1) L 0,028 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,078 mg6 %
Calcium L 149 mg11 %
Eisen L 1,2 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 56 %310kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Vitamin A8 %Eisen7 %Riboflavin (B2)6 %Thiamin (B1)2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett19,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium598 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EZY TASTE
Barcode
8858867820888
Menge
87 g
Portion laut Etikett
87 g
Kategorie
Sausage sandwich
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858867820888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage Cheese Sandwich?

100 g Sausage Cheese Sandwich haben 310 kcal. Serving, 87 g (87 g): etwa 270 kcal.

Ist Sausage Cheese Sandwich proteinreich?

Sausage Cheese Sandwich enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 87 g (87 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage Cheese Sandwich?

Sausage Cheese Sandwich hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sausage Cheese Sandwich?

Sausage Cheese Sandwich enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 10,3 g gesättigt (52 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sausage Cheese Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sausage Cheese Sandwich?

100 g enthalten 598 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.