Wie viele Kalorien hat Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry?

100 g Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry haben 509 kcal. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g): etwa 290 kcal.

Ist Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry proteinreich?

Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry?

Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry hat 40,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 14 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry?

Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry enthält 35,1 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry?

100 g enthalten 26 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry

Verpacktes Produkt Snacks Nuts About Granola Llc

Sarah's Savory Snacks, Snacks, Coconut Currant Curry enthält 509 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

509kcal pro 100 g

14 gProtein

40,4 gKohlenhydrate

35,1 gFett

290kcal in Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	509 kcal
Fett gesamt L	35,1 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	14 g	70 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	26 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	40,4 g	15 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	14 g
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	70 mg	5 %
Eisen L	4,7 mg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker14 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett35,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium26 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	509 kcal	509 kcal
Protein	14 g	14 g
Kohlenhydrate	40,4 g	40,4 g
Fett	35,1 g	35,1 g
Ballaststoffe	7 g	7 g
Zucker	14 g	14 g
Natrium	26 mg	26 mg

Produktdetails

Marke: Nuts About Granola Llc
Barcode: 0850575004411
Portion laut Etikett: 0.5 cup (57 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cashews, peanuts, gluten free whole grain oats, organic brown rice syrup, sunflower seeds, organic coconut chips, organic extra virgin coconut oil, currants (currants, vegetable oil), flax seed, honey, sesame seeds, spices, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Hafer Kokosöl Honig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salt and Vinegar chipsticks One Stop	509	5 g	63,9 g	25,8 g
Bio Amarena Kirsche in Zartbitter Schokolade Landgarten	509	5,1 g	46 g	32 g
Snacktural Valentina	509	10,7 g	49,2 g	28,9 g
Barbecue beef crisps Tesco Finest	509	6,3 g	54 g	28,5 g
Beechwood Smoke Pigs In Blanket Crisps Aldi	509	5,8 g	54,8 g	28,7 g
Hand Cooked Mature Cheddar & Onion Potato Crisps Happy Shopper	509	6,8 g	54 g	29 g
Boxing Day Curry Crinkle Crisps Aldi Specially Selected	509	6,8 g	53,3 g	28,8 g
Prawn Cracker Crisps Chinese Itsu	509	1,1 g	63 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1875050. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0850575004411. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.