Wie viele Kalorien hat Salt & Pepper Down East Crackers?

100 g Salt & Pepper Down East Crackers haben 433 kcal.

Ist Salt & Pepper Down East Crackers proteinreich?

Salt & Pepper Down East Crackers enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salt & Pepper Down East Crackers?

Salt & Pepper Down East Crackers hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Salt & Pepper Down East Crackers?

Salt & Pepper Down East Crackers enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salt & Pepper Down East Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salt & Pepper Down East Crackers?

100 g enthalten 900 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salt & Pepper Down East Crackers

Verpacktes Produkt Snacks Down East Crackers

Salt & Pepper Down East Crackers enthält 433 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 504 kcal pro 100 g über 30 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

13,3 gProtein

66,7 gKohlenhydrate

11,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	11,7 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17 mg	6 %
Natrium L	900 mg	39 %
Kohlenhydrate gesamt L	66,7 g	24 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	6,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	67 mg	5 %
Eisen L	4 mg	22 %
Kalium L	167 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,1 g)
Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,1 g)
Zucker6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,5 g)
Fett11,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,6 g)
Natrium900 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	433 kcal	433 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kohlenhydrate	66,7 g	66,7 g
Fett	11,7 g	11,7 g
Ballaststoffe	3,3 g	3,3 g
Zucker	6,7 g	6,7 g
Natrium	900 mg	900 mg

Produktdetails

Marke: Down East Crackers
Barcode: 0711381308769
Menge: 5 oz
Kategorie: Salz- und Pfefferchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chips hummus pouvre you	427	7,8 g	52 g	20 g
Chips sel et poivre Tyrrell's	442	6,3 g	53,9 g	22,7 g
Vegan Linsen Chips gesalzen share	420	22 g	55 g	11 g
Tyrrells sea salt & black pepper Tyrrells	463	6,4 g	50 g	25 g
Saltletts Pausen Cracker Saltletts	467	13 g	52 g	21 g
Naturals Lorenz	475	6,5 g	58 g	23 g
Kesselchips Sea Salt & Vinegar Clarkys	478	5,7 g	53 g	26 g
Chips poivre noir La parenthèse	479	5,1 g	47 g	29 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2579600. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0711381308769. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.