Wie viele Kalorien hat Salmon Pinwheels?

100 g Salmon Pinwheels haben 211 kcal. Serving, 2 1 pinwheel, 142 g (142 g): etwa 300 kcal.

Ist Salmon Pinwheels proteinreich?

Salmon Pinwheels enthält 14,8 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 2 1 pinwheel, 142 g (142 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Pinwheels?

Salmon Pinwheels hat 9,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Pinwheels?

Salmon Pinwheels enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Pinwheels?

100 g enthalten 261 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salmon Pinwheels

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Encore seafoods

Salmon Pinwheels enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 2 1 pinwheel, 142 g (142 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

211kcal pro 100 g

14,8 gProtein

9,9 gKohlenhydrate

12,7 gFett

300kcal in Serving, 2 1 pinwheel, 142 g (142 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	12,7 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	35,2 mg	12 %
Natrium L	261 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,9 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,8 g	30 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Kalium L	232 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett12,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium261 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Encore seafoods
Barcode: 0850045008888
Menge: 10 oz
Portion laut Etikett: 2 1 pinwheel (142 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tuna. Salad med John west	211	19 g	22 g	4,2 g
Smoked Salmon Wixter Seafood	211	21,1 g	1,8 g	14 g
Pastrami Style Cold Smoked Atlantic Salmon, Pastrami Style MOWI	211	21 g	0 g	14 g
Smoked Salmon Terrine Slices Waitrose	211	12,1 g	2,6 g	16,8 g
Asian Tuna On multigrain Lifetime fitness	211	11,3 g	21,1 g	8,8 g
Smoke - Roasted Salmon Boston Smoked Fish Co.	211	21,1 g	0,88 g	12,3 g
Peppered Roasted Salmon, Peppered BLUE CIRCLE	211	26,3 g	0 g	12,3 g
Salmon Gravlax Fishmonger	211	14,8 g	14 g	10,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850045008888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.