Salad Kit Italian Balsamic
Verpacktes Produkt Gemüse Fresh Express
Salad Kit Italian Balsamic enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,5 g | 8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 5 mg | 2 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 130 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 71 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
- Zucker5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
- Fett12 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,5 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
- Natrium260 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 88,2 kcal | 150 kcal |
| Protein | 3 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 8 g |
| Fett | 12 g | 12 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 1 g |
| Zucker | 5 g | 5 g |
| Natrium | 260 mg | 260 mg |
Produktdetails
- Marke
- Fresh Express
- Barcode
- 0071279302072
- Portion laut Etikett
- 1.5 cup (100 g)
- Kategorie
- Gemüse
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2568523. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0071279302072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.