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Rømmegrøt

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien REMA 1000

Rømmegrøt enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) liefert etwa 1.175 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 65 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rømmegrøt von REMA 1000, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
3,5 gProtein
10 gKohlenhydrate
20 gFett
1.175kcal in Serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 12 g 60 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 3,5 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 77 %235kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,6 g)
  • Zucker1,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,2 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 1 g)
  • Natrium40 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,5 g

Produktdetails

Marke
REMA 1000
Barcode
7032069739648
Menge
900g
Portion laut Etikett
1 portion (500 g)
Kategorie
Leinwandbrei
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rømme (50 %), vann (17 %), helmelk (10 %), kulturmelk (10 %), hvetemel (10 %), fløtepulver, sukker, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlRahmZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7032069739648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rømmegrøt?

100 g Rømmegrøt haben 235 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): etwa 1.175 kcal.

Wie viel Protein hat Rømmegrøt?

Rømmegrøt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,5 g in Serving, 1 portion, 500 g (500 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rømmegrøt?

Rømmegrøt hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rømmegrøt?

Rømmegrøt enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rømmegrøt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.