Wie viele Kalorien hat Rocky Choco Rice Bar?

100 g Rocky Choco Rice Bar haben 520 kcal. Serving, 1 Reep, 18 g (18 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Rocky Choco Rice Bar?

Rocky Choco Rice Bar enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 1 Reep, 18 g (18 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rocky Choco Rice Bar?

Rocky Choco Rice Bar hat 59,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 28,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rocky Choco Rice Bar?

Rocky Choco Rice Bar enthält 27,6 g Fett pro 100 g, davon 17,2 g gesättigt (86 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rocky Choco Rice Bar?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rocky Choco Rice Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rocky Rice

Rocky Choco Rice Bar enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 1 Reep, 18 g (18 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 976 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

6,4 gProtein

59,9 gKohlenhydrate

27,6 gFett

94kcal in Serving, 1 Reep, 18 g (18 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	27,6 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,2 g	86 %
Natrium L	152 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,9 g	22 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	28,3 g
Zugesetzter Zucker L	28,5 g	57 %
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker28,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Fett27,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren17,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
Natrium152 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rocky Rice
Barcode: 8606018702282
Menge: 5 x 18 g
Portion laut Etikett: 1 Reep (18 g)
Kategorie: Reiswaffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocoladecoating 68% (suiker, cacaoboter", magere cacaopoeder", magere melkpoeder, zee zout 0,7%, emulgatoren (Soja lecithine, E476), aroma. Minstens 40% cacao), rijst 32% (zilvervliesrijst 90%, rijst 10%). "Rainforest Alliance gecertificeerd. Bewaren op een droge en koele plaats. Gedistribueerd door: Impaqtum Products B.V., Antwoordnummer 98137, 1000 VA Amsterdam. IT Ingredienti: Copertura di cioccolato 68% (zucchero, burro di cacao", cacao magro, latte scremato in polvere, sale marino 0,7%, emulsionanti: lecitine di soia, E476; aroma), riso 32% (riso integrale 90%, riso 10%). Cacao: 40% min. "Certificato Rainforest Alliance. Proteggere dal calore e dall'umidità. Distributore: CDD spa Via Bosco 99/A, 42019 Bosco di Scandiano (RE) Tel. +390522 915401 ; Incarto PP 5 Raccolta Plastica. Verifica le disposizioni del tuo comune. HUN Összetevők: csokoládé bevonat 68% (cukor, kakaóvaj", zsírszegény kakaópor", sovány tejpor, tengeri só 0,7%, emulgeálószer (szójalecitin, E476), aromák.Kakaó szárazanyag tartalom minimum 40%); rizs 32% (barna rizs 90%, rizs 10%). "Rainforest Alliance Tanúsított. Száraz és hűvös helyen tárolandó. Forgalmazza: Foodnet Zrt., Hungária köz 5, 1143 Budapest, +3614671724, www.foodnet.hu. PT Ingredientes: cobertura de chocolate 68% (açúcar, manteiga de cacau", cacau magro", leite magro em pó, sal marinho 0,7%, emulsionante (lecitina de soja, E476), aroma. Sólidos de cacau mínimo: 40%), arroz 32% (arroz integral 90%, arroz 10%). "Certificado Rainforest Alliance. Conservar em local fresco e seco. Importado e distribuido por: Touch, Lda, Rua Albino Moura, 3, Aroeira, 2820-034 Chameca de Caparica, Portugal, www.touch.pt. PL. Składniki: polewa czekoladowa 68% (cukier, tluszcz kakaowy, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, odtłuszczone mleko w proszku, sól morska 0,7%, emulgatory (lecytyny sojowe, E476), aromaty. Masa kakaowa: min. 40%), ryż ekspandowany 32% (brązowy ryż 90%, ryż biały 10%). Masa kakaowa: min. 40%. "Certyfikowane Rainforest Alliance. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Importer: NiceFood Dystrybucja P. Błotna R. Iwańczuk s.c. ul. Kosynierów 3, 21-500 Biała Podlaska. CZ/SK Složeni/Zloženie: čokoládová poleva 68% (cukr/cukor, kakaové máslo/maslo, kakao se sníženým obsahem tuku"/ odtučnené kakao, sušené odstředěnélodstredené mlékolmlieko, mořská sůlmorská soľ 0,7%, emulgátory (sójový lecitin/lecitin, E476) a dochucovadlal dochucovadlá. Čokoládová poleva obsahuje min. 40% kakaové kakaovej sušiny z kakaové kakaovej hmoty), rýželryža 32% (hnědá rýže hnedá ryža 90%, rýželryža 10%). Skladujte na chladném a suchém miste. Distributor/Distribútor a Dovozce/Dovozca pro/pre ČR/SR: Laktos as., Nová cesta 1550/17, 140 00, Praha 4, Česká republika. "Certifikováno Rainforest Alliance. Best before / Mindestens haltbar bis / Ten minste houdbaar tot / Da consumarsi preferibilmente entro il:/ Minőségét megóO:23 05 2025 Consumir de preferência antes d:23 05 2026 Najlepiej spożyć przed/Minimální trvanliv 250523RRSC / Minimálna trvanlivost/ Най-добър до / А consuma de preferința inainte de Net Weight/Nettogewicht/Peso Netta/ Nettó súly/Peso Liquido/Masa netto / Hmotnost i Hmotnosť/HеTHO KOлwчecтBO/Greutate nela 90-ge(5 x 18 g)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Rocky Rice Coconut Rocky Rice	517	5,1 g	54,2 g	30,5 g
Rocki rice Rocky Rice	515	5,7 g	62,2 g	26,5 g
Rocky rice Benlian Food	514	6 g	58,5 g	27,8 g
Rocky rice choco orange Benlian	514	6 g	58,5 g	27,8 g
Reiswaffeln Joghurt REWE	514	6 g	61 g	27 g
Rice snacks curcuma Benlianfood	527	6,7 g	45,3 g	34 g
Joghurt Reiswaffeln DmBio	513	8,5 g	58 g	27 g
Rijstwafels yoghurt Zonnatura	512	6,3 g	63 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606018702282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.