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Roasted turkey & vegetables

Verpacktes Produkt Geflügel Smart Ones

Roasted turkey & vegetables enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 530 Produkte liegt.

100 g liefern 146 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

94kcal pro 100 g
7,8 gProtein
14,5 gKohlenhydrate
0,98 gFett
240kcal in Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 0,98 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,39 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,5 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 1.310 µg146 %
Vitamin C L 4,7 mg5 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 0,71 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 9 %94kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A146 %Vitamin C5 %Eisen4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 9 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
  • Fett0,98 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,39 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
  • Natrium157 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,2 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 94 kcal94 kcal
Protein 7,8 g7,8 g
Kohlenhydrate 14,1 g14,5 g
Fett 0,98 g0,98 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 6,3 g7,1 g
Natrium 227 mg157 mg

Produktdetails

Marke
Smart Ones
Barcode
0025800000333
Portion laut Etikett
1 PACKAGE (255 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted sweet potatoes in sauce (roasted sweet potatoes, water, dark brown sugar, honey, butter [cream (milk), salt], cornstarch, salt, spices, natural flavor), citrus green beans (green beans, water, navel orange peel, corn starch, salt), oven roasted turkey breast medallions (turkey breast meat, water, contains 2% or less: tapioca starch, salt, seasoning [yeast extract, citrus extract], canola oil, natural flavor, seasoning [turkey broth, salt, natural flavoring, spice extractive, expeller pressed sunflower oil], paprika).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigButterSalzRaps (Rübsenöl)RahmHefeSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2614751. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0025800000333. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted turkey & vegetables?

100 g Roasted turkey & vegetables haben 94 kcal. Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g): etwa 240 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted turkey & vegetables?

Roasted turkey & vegetables enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 PACKAGE, 255 g (255 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted turkey & vegetables?

Roasted turkey & vegetables hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted turkey & vegetables?

Roasted turkey & vegetables enthält 0,98 g Fett pro 100 g, davon 0,39 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted turkey & vegetables?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (146 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted turkey & vegetables?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.