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Roasted Red Pepper Hummus & Crackers

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Summer Fresh

Roasted Red Pepper Hummus & Crackers enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 1 paquet, 83 g (83 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 248 kcal pro 100 g über 2.475 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Red Pepper Hummus & Crackers von Summer Fresh, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal pro 100 g
7,2 gProtein
30,1 gKohlenhydrate
8,4 gFett
180kcal in Serving, 1 paquet, 83 g (83 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 217 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 361 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 30,1 g 11 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 7,2 g 14 %
Calcium L 24,1 mg2 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 151 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 34 %217kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Fett8,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Natrium361 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Summer Fresh
Barcode
0773200709720
Portion laut Etikett
1 paquet (83 g)
Kategorie
Hummus
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0773200709720. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

100 g Roasted Red Pepper Hummus & Crackers haben 217 kcal. Serving, 1 paquet, 83 g (83 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

Roasted Red Pepper Hummus & Crackers enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 paquet, 83 g (83 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

Roasted Red Pepper Hummus & Crackers hat 30,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

Roasted Red Pepper Hummus & Crackers enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Red Pepper Hummus & Crackers?

100 g enthalten 361 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.