Wie viele Kalorien hat Roasted Eel?

100 g Roasted Eel haben 240 kcal. Serving, 0.5 can, 50 g (50 g): etwa 120 kcal.

Ist Roasted Eel proteinreich?

Roasted Eel enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.5 can, 50 g (50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Eel?

Roasted Eel hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roasted Eel?

Roasted Eel enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Eel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Eel?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roasted Eel

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Tong Yeng Industrial Co. Ltd.

Roasted Eel enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 can, 50 g (50 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 446 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

240kcal pro 100 g

20 gProtein

12 gKohlenhydrate

12 gFett

120kcal in Serving, 0.5 can, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	240 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	80 mg	27 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	20 g	40 %
Calcium L	466 mg	36 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Kalium L	113 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 18,3 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
Fett12 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,6 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 412 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	240 kcal	240 kcal
Protein	20 g	20 g
Kohlenhydrate	12 g	12 g
Fett	12 g	12 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	560 mg	560 mg

Produktdetails

Marke: Tong Yeng Industrial Co. Ltd.
Barcode: 4710172030014
Portion laut Etikett: 0.5 can (50 g)
Kategorie: Lebensmittelkonserven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eel, sugar, salt, soy-sauce (water, soy bean, wheat, salt, sugar), capsicum and monosodium glutamate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sardines in olive oil Bumble Bee	241	24,1 g	0 g	17,2 g
Mussels in marinade sauce Vigo	239	12,4 g	8,9 g	16,8 g
Old Fisherman, Roasted Eel With Fermented Black Beans Tong Yeng Industrial Co. Ltd.	238	21,8 g	9,1 g	12,7 g
Sardines Lightly Smoked In Oil Crown Prince	238	23,8 g	0 g	15,5 g
Brisling sardines in spring water Crown Prince	244	19,5 g	0 g	18,3 g
Mackerel Fillets With Black Beans And Chili Pan Asia	244	23,2 g	4,9 g	13,4 g
Sardines in extra virgin olive oil Season	236	23,6 g	0 g	15,4 g
Portuguese Sardines Asdomar	236	25,4 g	0 g	12,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2183011. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 4710172030014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.