DE

Roast Chicken Breast

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte MON CUISINE

Roast Chicken Breast enthält 117 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 16 oz., 454g (454 g) liefert etwa 531 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 750 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

117kcal pro 100 g
4,6 gProtein
18,3 gKohlenhydrate
2,4 gFett
531kcal in 16 oz., 454g (454 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 117 kcal
Fett gesamt L 2,4 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,44 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,3 g 7 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,66 mg4 %
Kalium L 110 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 19 %117kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium2 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,44 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 308 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MON CUISINE
Barcode
0051328109036
Portion laut Etikett
16 oz. (454g)
Kategorie
Gefrorene Abendessen & Entrees

Zutaten

CHICKEN BREAST, RICE, WATER, MIXED VEGETABLES, FLOUR, MODIFIED FOOD STARCH, BARLEY, SUGAR, SOYBEAN OIL, BREADCRUMBS (WHEAT FLOUR, YEAST, SUGAR, SALT, EXTRACTIVES OF PAPRIKA), MUSTARD, CHICKEN BASE (MALTODEXTRIN(TAPIOCA), DEHYDRATED VEGETABLES, MODIFIED FOOD STARCH, DEXTROSE, SUGAR, COTTONSEED OIL, SEASONINGS, TURMERIC), CARROTS, ONIONS, POTATO FLAKES (POTATOES, SODIUM PYROPHASPHATES, MONOGLYCERIDES), HONEY, SALT, TOMATO PASTE (TOMATOES, SALT, CITRIC ACID), ONION POWDER, GRANULATED GARLIC, GRANULATED ONIONS, EGGS, GARLIC POWDER, HYDROLYZED VEGETABLE PROTEIN, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, HYDROLYZED SOY PROTEIN, SPICES & FLAVORINGS, CARAMEL COLOR, SMOKE FLAVOR, BLACK PEPPER

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thai Style Green Curry With Chicken, Thai Style SAFFRON ROAD 117 5 g 15,6 g 3,9 g
Korean Style Beef With White Rice, Korean Style Beef HT TRADERS 117 5,7 g 15,9 g 3,2 g
Cauliflower Korma, Cauliflower DEEP 117 3,2 g 17,3 g 4,2 g
Broccoli And Cheese Frozen Condensed Soup, Broccoli And Cheese MOLLY'S KITCHEN 117 2,5 g 8,3 g 8,3 g
Philly Cheesesteak Pasta With Beef Steak Strips, Green Peppers, And Onions In A Creamy White Cheese Sauce Skillet Meals, Philly Cheesesteak BIRDS EYE 117 5,3 g 14,6 g 3,9 g
Cheezy Rotini Cooked Rotini In A Dairy-Free Cheezy Sauce With A Side Of Broccoli, Cheezy Rotini S. PLATE 117 2,2 g 23,1 g 2,2 g
Spicy Shrimp Marinara Plump, Tender Shrimp Tossed In Spicy Marinara Sauce With Crushed Red Pepper, Served On A Bed Of Linguine Pasta, Spicy Shrimp Marinara MICHAEL ANGELO'S 117 6,4 g 16,4 g 2,7 g
Shrimp Tikka Masala Shrimp In A Creamy Spiced-Tomato Sauce With Aromatic Basmati Rice Bowl, Shrimp Tikka Masala MONSOON KITCHENS 117 5,7 g 17,7 g 2,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641515. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ROAST CHICKEN BREAST". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roast Chicken Breast?

100 g Roast Chicken Breast haben 117 kcal. 16 oz., 454g (454 g): etwa 531 kcal.

Wie viel Protein hat Roast Chicken Breast?

Roast Chicken Breast enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in 16 oz., 454g (454 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roast Chicken Breast?

Roast Chicken Breast hat 18,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Roast Chicken Breast?

Roast Chicken Breast enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,44 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Roast Chicken Breast?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.