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Ripe Plantain Chips

Verpacktes Produkt Snacks Soldanza

Ripe Plantain Chips enthält 454 kcal pro 100 g. Serving, 19 piece, 28 g (28 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium, 20 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ripe Plantain Chips von Soldanza, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
454kcal pro 100 g
3,6 gProtein
78,6 gKohlenhydrate
14,3 gFett
127kcal in Serving, 19 piece, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 454 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 71,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,6 g 29 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 17,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 711 mg55 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 704 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 28 %454kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium55 %Eisen20 %Kalium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
  • Zucker17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2 g)
  • Fett14,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 25 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium71,4 mgunter dem Median für Snacks (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Soldanza
Barcode
0098493151354
Portion laut Etikett
19 piece (28 g)
Kategorie
Mehlpfeifen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

RIPE PLANTAIN, SUNFLOWER OIL, PALM OLEIN OIL, CANOLA OIL, SALT. CONTAINS MILK.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0098493151354. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ripe Plantain Chips?

100 g Ripe Plantain Chips haben 454 kcal. Serving, 19 piece, 28 g (28 g): etwa 127 kcal.

Wie viel Protein hat Ripe Plantain Chips?

Ripe Plantain Chips enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 19 piece, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ripe Plantain Chips?

Ripe Plantain Chips hat 78,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ripe Plantain Chips?

Ripe Plantain Chips enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ripe Plantain Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV), Eisen (20 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ripe Plantain Chips?

100 g enthalten 71,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.