Rice Sandwich Salmon

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Rice Sandwich Salmon enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 240 g (240 g) liefert etwa 442 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 159 kcal pro 100 g über 506 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rice Sandwich Salmon von Coop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pro 100 g
5 gProtein
27 gKohlenhydrate
6 gFett
442kcal in Serving, 240 g (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 184 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 9 g
Zugesetzter Zucker L 8,8 g 18 %
Protein L 5 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 30 %184kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
7611654826378
Menge
240 g
Portion laut Etikett
240 g
Kategorie
Sushis
Verpackung
Plastic,Tray,unfrozen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

riz 69% (riz, eau, vinaigre de riz, sucre, sel de cuisine [iodé, fluoré]), produit fumé à base de saumon atlantique 13% (saumon Atlantique [Salmo salar, élevé en Norvège], sel de cuisine), concombres 8%, mayonnaise (huile de colza, jaune d'œuf [_oeufs_ d'élevage au sol)], vinaigre de table, eau, moutarde, sel de cuisine, sucre), préparation à base de raifort (raifort en poudre, moutarde en poudre, extrait de moutarde, algues spirulines), graines de sésame, algue rouge (nori).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisEssigSalzZuckerRaps (Rübsenöl)Ei

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7611654826378. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rice Sandwich Salmon?

100 g Rice Sandwich Salmon haben 184 kcal. Serving, 240 g (240 g): etwa 442 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Sandwich Salmon?

Rice Sandwich Salmon enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 240 g (240 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Sandwich Salmon?

Rice Sandwich Salmon hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Sandwich Salmon?

Rice Sandwich Salmon enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice Sandwich Salmon?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.