Umami Ruller Sushi Take
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sushitake
Umami Ruller Sushi Take enthält 184 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 159 kcal pro 100 g über 506 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 184 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 27,2 g | 10 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 27 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
- Zucker3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
- Natrium320 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Sushiris (ris, eddik (sukker, spriteddik, riseddik, salt, brunt sukker), vann), laks (fisk), avokado, salat, nori-tang, rispapir (tapioka, vann, rismel, salt), hvit sesame, svart sesame
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8435821600696. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
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