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Rice And Artichokes

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Mi Garba

Rice And Artichokes enthält 180 kcal pro 100 g. Serving, 150 g, 150 g (150 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

180kcal pro 100 g
4 gProtein
25,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
270kcal in Serving, 150 g, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 180 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,3 g 9 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 60 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Eisen L 0,36 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 34 %180kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Calcium6 %Eisen2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker2,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett6,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium433 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L200 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 180 kcal180 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 25,3 g25,3 g
Fett 6,7 g6,7 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 2,7 g2,7 g
Natrium 433 mg433 mg

Produktdetails

Marke
Mi Garba
Barcode
8001246095180
Portion laut Etikett
150 g (150 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Rice, milk, water, artichokes, tomato pulp, cream, extra virgin olive oil, onion, grana padano pdo cheese (milk, salt, rennet. it contains lysozyme from egg), salt, parsley, yeast extract, carrot, sunflower seed oil, garlic, black pepper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisMilchTomatenRahmOlivenölZwiebelnSalzHefeSonnenblumenölKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001246095180. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 467180. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rice And Artichokes?

100 g Rice And Artichokes haben 180 kcal. Serving, 150 g, 150 g (150 g): etwa 270 kcal.

Wie viel Protein hat Rice And Artichokes?

Rice And Artichokes enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 150 g, 150 g (150 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice And Artichokes?

Rice And Artichokes hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Rice And Artichokes?

Rice And Artichokes enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice And Artichokes?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.