Wie viele Kalorien hat Red Chile Apricot Pecan Granola?

100 g Red Chile Apricot Pecan Granola haben 417 kcal. Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Red Chile Apricot Pecan Granola?

Red Chile Apricot Pecan Granola enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red Chile Apricot Pecan Granola?

Red Chile Apricot Pecan Granola hat 61,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 18,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Red Chile Apricot Pecan Granola?

Red Chile Apricot Pecan Granola enthält 18,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Red Chile Apricot Pecan Granola?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Red Chile Apricot Pecan Granola?

100 g enthalten 317 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Red Chile Apricot Pecan Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Three Sisters Kitchen

Red Chile Apricot Pecan Granola enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

417kcal pro 100 g

8,3 gProtein

61,7 gKohlenhydrate

18,3 gFett

250kcal in Serving, 0.5 cup, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	417 kcal
Fett gesamt L	18,3 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	317 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	61,7 g	22 %
Ballaststoffe L	8,3 g	30 %
Zucker gesamt L	18,3 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	68,3 mg	5 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	240 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker18,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett18,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium317 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Three Sisters Kitchen
Barcode: 0860005567218
Portion laut Etikett: 0.5 cup (60 g)
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate chip soft and chewy granola bar Kirkland	417	4,2 g	75 g	12,5 g
Chocolate Chunk Granola Bar Harris Teeter	417	4,2 g	75 g	10,4 g
Sweet & Salty Granola Bar MadeGood	417	8,3 g	66,7 g	14,6 g
chocolate chip chewy granola bars Hannaford	417	4,2 g	75 g	10,4 g
Organic Granola Bites strawberry Made Good	417	8,3 g	70,8 g	12,5 g
Chewy granola bars Paradr	417	4,2 g	75 g	10,4 g
Sweet & Salty Granola Bar MadeGood	417	8,3 g	66,7 g	14,6 g
Organic Cinnamon Raisin Granola Simply Nature	417	11,7 g	73,3 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860005567218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.