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Real Matcha Protein Shake Pouch

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel veggiet

Real Matcha Protein Shake Pouch enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 45 g (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Eisen und 39 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

378kcal pro 100 g
48,9 gProtein
40 gKohlenhydrate
2,2 gFett
170kcal in Serving, 1 pack, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 533 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 40 g 15 %
Ballaststoffe L 33,3 g 119 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 48,9 g 98 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 511 mg39 %
Eisen L 11,6 mg64 %
Kalium L 378 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 5 %378kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen64 %Calcium39 %Kalium8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein48,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe33,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium533 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
veggiet
Barcode
0099031256527
Portion laut Etikett
1 pack (45 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0099031256527. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Real Matcha Protein Shake Pouch?

100 g Real Matcha Protein Shake Pouch haben 378 kcal. Serving, 1 pack, 45 g (45 g): etwa 170 kcal.

Ist Real Matcha Protein Shake Pouch proteinreich?

Real Matcha Protein Shake Pouch enthält 48,9 g Protein pro 100 g (98 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 pack, 45 g (45 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Real Matcha Protein Shake Pouch?

Real Matcha Protein Shake Pouch hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 33,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Real Matcha Protein Shake Pouch?

Real Matcha Protein Shake Pouch enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Real Matcha Protein Shake Pouch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (64 % DV) und Calcium (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Real Matcha Protein Shake Pouch?

100 g enthalten 533 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.