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Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels

Verpacktes Produkt Snacks H-E-B

Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 42 g (42 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 529 % des Tageswerts für Eisen und 37 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

381kcal pro 100 g
19 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
21,4 gFett
160kcal in Serving, 1 tray, 42 g (42 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,9 g 60 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71,4 mg 24 %
Natrium L 857 mg 37 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin D L 0,48 µg2 %
Calcium L 476 mg37 %
Eisen L 95,2 mg529 %
Kalium L 95,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 50 %381kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen529 %Calcium37 %Vitamin D2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium857 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0197870160429
Portion laut Etikett
1 tray (42 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870160429. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels?

100 g Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels haben 381 kcal. Serving, 1 tray, 42 g (42 g): etwa 160 kcal.

Ist Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels proteinreich?

Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 tray, 42 g (42 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels?

Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels?

Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 11,9 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (529 % DV) und Calcium (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ready Fresh Go Sharp cheddar and Gouda cheese, mini pretzels?

100 g enthalten 857 mg Natrium, 37 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.