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Raspberry Cheesecake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts EARLY RISER

Raspberry Cheesecake enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 32 g (32 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 17 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Raspberry Cheesecake von EARLY RISER, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pro 100 g
9,4 gProtein
59,4 gKohlenhydrate
20,6 gFett
151kcal in Serving, 0.333 cup, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,9 g 55 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 59,4 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,4 g 22 %
Ballaststoffe L 5,9 g 21 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 6,5 g 13 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin E L 2,5 mg17 %
Calcium L 71,9 mg6 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 313 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 40 %471kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Vitamin E17 %Kalium7 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett20,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium59,4 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
EARLY RISER
Barcode
6083166032508
Portion laut Etikett
0.333 cup (32 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6083166032508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raspberry Cheesecake?

100 g Raspberry Cheesecake haben 471 kcal. Serving, 0.333 cup, 32 g (32 g): etwa 151 kcal.

Wie viel Protein hat Raspberry Cheesecake?

Raspberry Cheesecake enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.333 cup, 32 g (32 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raspberry Cheesecake?

Raspberry Cheesecake hat 59,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raspberry Cheesecake?

Raspberry Cheesecake enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 10,9 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Raspberry Cheesecake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Vitamin E (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Raspberry Cheesecake?

100 g enthalten 59,4 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.