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"Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch

Verpacktes Produkt Milch und Eier PECKISH

"Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch enthält 209 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 pack (91 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 136 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

209kcal pro 100 g
15,4 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
15,4 gFett
190kcal in 1 pack (91 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 209 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 363 mg 121 %
Natrium L 363 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 15,4 g 31 %
Calcium L 44 mg3 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 154 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 65 %209kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium3 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Fett15,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Natrium363 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 140 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L44 IU

Produktdetails

Marke
PECKISH
Barcode
0853175008247
Portion laut Etikett
1 pack
Kategorie
Eier und Eierersatzstoffe

Zutaten

FREE RANGE NON-GMO EGGS. RANCH DIP: PUMPKIN SEEDS, ONION, SEA SALT, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, WHITE DISTILLED VINEGAR, SPICES (PARSLEY, DILL, BASIL), GARLIC.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2385955. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: ""RANCH" SNACKABLE EGGS & CRUNCHY DIP, "RANCH". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch?

100 g "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch haben 209 kcal. 1 pack (91 g): etwa 190 kcal.

Ist "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch proteinreich?

"Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch enthält 15,4 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in 1 pack (91 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch?

"Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch?

"Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch enthält 15,4 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat "Ranch" Snackable Eggs & Crunchy Dip, "Ranch?

100 g enthalten 363 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Dezember 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.