DE

Ramen Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Kaedama

Ramen Noodles enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 140 g (140 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

264kcal pro 100 g
9,3 gProtein
54,3 gKohlenhydrate
0,71 gFett
370kcal in Serving, 1 CONTAINER, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 264 kcal
Fett gesamt L 0,71 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,21 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,3 g 20 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 4,5 mg25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 2 %264kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett0,71 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,21 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium607 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 264 kcal264 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kohlenhydrate 54,3 g54,3 g
Fett 0,71 g0,71 g
Ballaststoffe 2,1 g2,1 g
Zucker 1,4 g1,4 g
Natrium 607 mg607 mg

Produktdetails

Marke
Kaedama
Barcode
0085315610205
Portion laut Etikett
1 CONTAINER (140 g)
Kategorie
Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, water, vital wheat gluten, salt, sodium carbonate, potassium carbonate, riboflavin (vitamin b2).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Multigrain Sourdough Baguette Atome Bakery Inc. 264 8,8 g 49,6 g 2,4 g
Whole Wheat Wraps El Comal 264 7,7 g 45,1 g 7,7 g
Pasta Fresca Treo 264 9,8 g 37,8 g 7,5 g
Pain 6 cereales Leclerc 264 9,7 g 46 g 4 g
Pain multigraines Magasin u 264 8,7 g 54 g 0,5 g
Tagliatelles Aux œufs, Bio, 250 Grammes, Marque Leader Price Leader Price 264 9,9 g 51,3 g 2,1 g
Spring Pasta Salad Hyvee 264 2,4 g 22,4 g 18,4 g
Pan de molde 12 cereales y semillas La Cestera 264 8,7 g 41 g 5,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2063300. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0085315610205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Noodles?

100 g Ramen Noodles haben 264 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 140 g (140 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Ramen Noodles?

Ramen Noodles enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 CONTAINER, 140 g (140 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ramen Noodles?

Ramen Noodles hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ramen Noodles?

Ramen Noodles enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ramen Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ramen Noodles?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.