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Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Zenshi

Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 10.0 pieces, 300.0 g (300 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

160kcal pro 100 g
7,7 gProtein
20,3 gKohlenhydrate
5,3 gFett
480kcal in Serving, 10.0 pieces, 300.0 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,3 g 7 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0,67 µg3 %
Calcium L 7,7 mg0,6 %
Kalium L 91,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 30 %160kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D3 %Kalium2 %Calcium0,6 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zenshi
Barcode
0023012943868
Portion laut Etikett
10.0 pieces (300.0 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023012943868. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc?

100 g Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc haben 160 kcal. Serving, 10.0 pieces, 300.0 g (300 g): etwa 480 kcal.

Wie viel Protein hat Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc?

Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 10.0 pieces, 300.0 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc?

Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc hat 20,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc?

Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rainbow Roll - Salmon, Tuna 10pc?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.