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Quest Blueberry Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Quest

Quest Blueberry Muffin enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 60 g (60 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.483 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

300kcal pro 100 g
33,3 gProtein
38,3 gKohlenhydrate
11,7 gFett
180kcal in Serving, 1 bar, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16,7 mg 6 %
Natrium L 367 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,3 g 14 %
Ballaststoffe L 21,7 g 78 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 267 mg21 %
Eisen L 267 mg1.483 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 27 %300kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen1.483 %Calcium21 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein33,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe21,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium367 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quest
Barcode
0822249005222
Portion laut Etikett
1 bar (60 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0822249005222. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quest Blueberry Muffin?

100 g Quest Blueberry Muffin haben 300 kcal. Serving, 1 bar, 60 g (60 g): etwa 180 kcal.

Ist Quest Blueberry Muffin proteinreich?

Quest Blueberry Muffin enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bar, 60 g (60 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quest Blueberry Muffin?

Quest Blueberry Muffin hat 38,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,7 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quest Blueberry Muffin?

Quest Blueberry Muffin enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quest Blueberry Muffin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (1.483 % DV) und Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quest Blueberry Muffin?

100 g enthalten 367 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.