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Quark sade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SEK

Quark sade enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 140 g (140 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 23 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Quark sade von SEK, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
8,5 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
5 gFett
136kcal in Serving, 1 container, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 39,3 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 8,5 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 35 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 46 %97kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
  • Fett5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
  • Natrium39,3 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SEK
Barcode
8692095344392
Menge
140 g
Portion laut Etikett
1 container (140 g)
Kategorie
Plain Quarks
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8692095344392. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quark sade?

100 g Quark sade haben 97 kcal. Serving, 1 container, 140 g (140 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Quark sade?

Quark sade enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,9 g in Serving, 1 container, 140 g (140 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quark sade?

Quark sade hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quark sade?

Quark sade enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Quark sade?

100 g enthalten 39,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.