DA

Quark sade

Emballeret produkt Sweets og Desserter SEK

Quark sade indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 140 g (140 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 23 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quark sade fra SEK, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
5 gfedt
136kcal i serving, 1 container, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Natrium L 39,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 46 %97kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,5 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,2 g)
  • Natrium39,3 mgunder medianen for sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SEK
Stregkode
8692095344392
Mængde
140 g
Portion på emballagen
1 container (140 g)
Kategori
Almindelige kvarker
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kvarg Miufo 93 8 g 4,5 g 4,8 g
Volle Kwark Albert Heijn Bio 102 7 g 3,5 g 6,5 g
Speise-Quark Magerstufe GUT&GÜNSTIG 70 12,1 g 4,2 g 0,3 g
Quark Tesco 66 11,5 g 3,5 g 0,2 g
Morrisons fat free quark Morrisons 66 11,8 g 3,8 g 0,3 g
Kvarg, Naturel Lindahls 63 12 g 3,3 g 0,2 g
Vähälaktoosinen mieto maitorahka Pirkka 60 10 g 4 g 0,3 g
Pehmeä Rahka Valio 59 9,2 g 3,8 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8692095344392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quark sade?

100 g Quark sade har 97 kcal. Serving, 1 container, 140 g (140 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Quark sade?

Quark sade indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,9 g i serving, 1 container, 140 g (140 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quark sade?

Quark sade har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quark sade?

Quark sade indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quark sade?

100 g indeholder 39,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.