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Puttanesca Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Cara Nonna

Puttanesca Sauce enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) liefert etwa 67 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 72 kcal pro 100 g über 32 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

56kcal pro 100 g
0,83 gProtein
7,5 gKohlenhydrate
1,7 gFett
67kcal in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 56 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,25 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 229 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,5 g 3 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 0,83 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 7 mg0,5 %
Eisen L 0,45 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 31 %56kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Calcium0,5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,83 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,6 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Zucker2,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,4 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,25 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,84 g)
  • Natrium229 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 332 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 56 kcal56 kcal
Protein 0,83 g0,83 g
Kohlenhydrate 7,5 g7,5 g
Fett 1,7 g1,7 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 2,5 g2,5 g
Natrium 229 mg229 mg

Produktdetails

Marke
Cara Nonna
Barcode
0648172105583
Portion laut Etikett
0.5 cup (120 g)
Kategorie
Tomatensoßen
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Italian diced tomatoes, green and black olive, olive oil, salt, capers, anchovy, garlic, chili pepper, black pepper, sugar. acidity regulator: citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauchZuckerOlivenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1851590. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0648172105583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. November 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puttanesca Sauce?

100 g Puttanesca Sauce haben 56 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): etwa 67 kcal.

Wie viel Protein hat Puttanesca Sauce?

Puttanesca Sauce enthält 0,83 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puttanesca Sauce?

Puttanesca Sauce hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Puttanesca Sauce?

Puttanesca Sauce enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,25 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Puttanesca Sauce?

100 g enthalten 229 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. November 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.