Pureed Prunes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Plum Organics

Pureed Prunes enthält 71 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

71kcal pro 100 g
1 gProtein
17,2 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in Serving, 1 pouch, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,2 g 6 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 10,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Eisen L 0,2 mg1 %
Kalium L 199 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %71kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen1 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker10,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 70,7 kcal71 kcal
Protein 1 g1 g
Kohlenhydrate 17,2 g17,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 10,1 g10,1 g
Natrium k. A.0 mg

Produktdetails

Marke
Plum Organics
Barcode
0890180001894
Portion laut Etikett
1 pouch (99 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2775679. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0890180001894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pureed Prunes?

100 g Pureed Prunes haben 71 kcal. Serving, 1 pouch, 99 g (99 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Pureed Prunes?

Pureed Prunes enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pouch, 99 g (99 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pureed Prunes?

Pureed Prunes hat 17,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 10,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pureed Prunes?

Pureed Prunes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pureed Prunes?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.