Wie viele Kalorien hat Pure whey?

100 g Pure whey haben 418 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 125 kcal.

Ist Pure whey proteinreich?

Pure whey enthält 80 g Protein pro 100 g (160 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pure whey?

Pure whey hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pure whey?

Pure whey enthält 5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pure whey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pure whey?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pure whey

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Smile Labs

Pure whey enthält 418 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pro 100 g

80 gProtein

13,3 gKohlenhydrate

5 gFett

125kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	418 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	233 mg	78 %
Natrium L	500 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,3 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	80 g	160 %
Calcium L	383 mg	29 %
Eisen L	0,7 mg	4 %
Kalium L	290 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 76 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein80 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium500 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Smile Labs
Barcode: 0677144777916
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Barra de Proteína Sabor Pistache BOLD	418	35 g	28,3 g	20 g
Gaufres au sirop HEMA	418	2,1 g	74,5 g	17,1 g
Keksicroissant Juuri	418	6,2 g	49,6 g	20,3 g
Aritana Tubs Sabor Queijo Aritana	418	5,2 g	72 g	11,2 g
Spongiez null	418	4,7 g	58,6 g	18,3 g
Wraps apéro Auchan	418	9,3 g	71,3 g	2,9 g
Nastri Toscani All'uovo FABBRI	418	15,3 g	73,1 g	3,7 g
Compté Jura Flore	418	27 g	0 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0677144777916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.