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Pure, Simple... Chatham Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Chatham Granola

Pure, Simple... Chatham Granola enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

227kcal pro 100 g
4,5 gProtein
25 gKohlenhydrate
13,6 gFett
100kcal in Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 227 kcal
Fett gesamt L 13,6 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,8 g 34 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 22,7 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 9,1 g
Zugesetzter Zucker L 9,1 g 18 %
Protein L 4,5 g 9 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 136 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 51 %227kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker9,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett13,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium22,7 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Chatham Granola
Barcode
0199284576186
Portion laut Etikett
0.25 cup (44 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0199284576186. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pure, Simple... Chatham Granola?

100 g Pure, Simple... Chatham Granola haben 227 kcal. Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Pure, Simple... Chatham Granola?

Pure, Simple... Chatham Granola enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 0.25 cup, 44 g (44 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pure, Simple... Chatham Granola?

Pure, Simple... Chatham Granola hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pure, Simple... Chatham Granola?

Pure, Simple... Chatham Granola enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 6,8 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pure, Simple... Chatham Granola?

100 g enthalten 22,7 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.