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Protien snack mix

Verpacktes Produkt Snacks Catalina crunch

Protien snack mix enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 1 1/3 cup, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 25 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 383 kcal pro 100 g über 214 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Calcium und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protien snack mix von Catalina crunch, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
28,6 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
25,7 gFett
160kcal in Serving, 1 1/3 cup, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 25,7 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 28,6 mg 10 %
Natrium L 1.086 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 14,3 g 51 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 28,6 g 57 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 600 mg46 %
Eisen L 4,9 mg27 %
Kalium L 286 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 25 %Fett: 50 %457kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 25 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium46 %Eisen27 %Kalium6 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 5,6 g)
  • Fett25,7 güber dem Median für Snacks (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Natrium1.086 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Catalina crunch
Barcode
0850017468207
Menge
18.0 oz
Portion laut Etikett
1 1/3 cup (35 g)
Kategorie
Snacks mit Sortenpackungen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pea Protein, Tapioca, Calcium Carbonate, Baking Soda, Monocalcium Phosphate, Potato Fiber, Corn Fiber, Chicory Root Fiber, Leavening, Gum, Caramel Color, Yeast Extract, Salt, Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Cultures, Annatto (Color), Enzymes, Vitamin A Palmitate, Cashews, Canola Oil, Sunflower Oil, Whey, Maltodextrin, Onion Powder, Garlic Powder, Cheddar Cheese (Milk, Salt, Cultures, Enzymes), Natural Flavor, Buttermilk, Citric Acid, Paprika (Color), Chickpea Flour, Potato Starch, Rice Flour, Tapioca Starch, Sea Salt, Cane Sugar, High Oleic Sunflower Oil, Sunflower Lecithin, Xanthan Gum, Mixed Tocopherols. Contains: Milk, Cashews. Made in the Catalina Kitchens that also have peanuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeSalzMilchRaps (Rübsenöl)SonnenblumenölZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850017468207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protien snack mix?

100 g Protien snack mix haben 457 kcal. Serving, 1 1/3 cup, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Ist Protien snack mix proteinreich?

Protien snack mix enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 1/3 cup, 35 g (35 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protien snack mix?

Protien snack mix hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protien snack mix?

Protien snack mix enthält 25,7 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protien snack mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (46 % DV) und Eisen (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protien snack mix?

100 g enthalten 1.086 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.