protein waffles buttermilk & vanilla
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren BREAKFAST BEST
Protein waffles buttermilk & vanilla enthält 316 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffles, 76 g (76 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 316 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Cholesterin L | 39,5 mg | 13 % |
| Natrium L | 355 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 31,6 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 7,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 6,6 g | 13 % |
| Protein L | 15,8 g | 32 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,6 mg | 4 % |
| Eisen L | 2 mg | 11 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker7,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett13,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium355 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- BREAKFAST BEST
- Barcode
- 4099100313000
- Portion laut Etikett
- 2 waffles (76 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4099100313000. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.