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Protein Snack Mix

Verpacktes Produkt Snacks Catalina

Protein Snack Mix enthält 457 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen und 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Snack Mix von Catalina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
457kcal pro 100 g
28,6 gProtein
37,1 gKohlenhydrate
22,9 gFett
160kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 457 kcal
Fett gesamt L 22,9 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 914 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,1 g 14 %
Ballaststoffe L 11,4 g 41 %
Zucker gesamt L 2,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 28,6 g 57 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 314 mg24 %
Eisen L 7,1 mg40 %
Kalium L 314 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 44 %457kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen40 %Calcium24 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe11,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett22,9 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium914 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Catalina
Barcode
0810208140305
Menge
35 g
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pea Protein, Almonds, Cashews, Corn Flour, High Oleic Sunflower Oil, Canola Oil, Soy Protein Isolate, Tapioca Starch, Chickpeas, Chicory Root Fiber, Corn Fiber, Whey, Rice Flour, Pea Fiber, Salt, Oat Fiber, Potato Fiber, Food Starch-Modified, Guar Gum, Parmesan Cheese (Cultured Milk, Salt, Enzymes), Garlic Powder, Monocalcium Phosphate, Baking Soda, Xanthan Gum, Calcium Carbonate, Caramel Color, Onion Powder, Yeast Extract, Sugar, Lactic Acid, Sunflower Lecithin, Natural Flavors, Buttermilk, Parsley, Mixed Tocopherols, Yeast, Sodium Acid Pyrophosphate, Corn Starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)KichererbsenReisSalzHaferKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810208140305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Snack Mix?

100 g Protein Snack Mix haben 457 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 160 kcal.

Ist Protein Snack Mix proteinreich?

Protein Snack Mix enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Snack Mix?

Protein Snack Mix hat 37,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Snack Mix?

Protein Snack Mix enthält 22,9 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Snack Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV) und Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Snack Mix?

100 g enthalten 914 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.