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Protein Snack Bars

Verpacktes Produkt Snacks Z BAR

Protein Snack Bars enthält 371 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin E und 10 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Snack Bars von Z BAR, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pro 100 g
13,9 gProtein
63,9 gKohlenhydrate
6,9 gFett
134kcal in Serving, 1 bar, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 6,9 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,8 mg 9 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,9 g 23 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 22,2 g 44 %
Protein L 13,9 g 28 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2,9 mg19 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Magnesium L 41,7 mg10 %
Phosphor L 125 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 17 %371kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E19 %Phosphor10 %Magnesium10 %Eisen8 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,6 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett6,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium250 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Z BAR
Barcode
0722252070692
Portion laut Etikett
1 bar (36 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722252070692. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN SNACK BARS". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Snack Bars?

100 g Protein Snack Bars haben 371 kcal. Serving, 1 bar, 36 g (36 g): etwa 134 kcal.

Ist Protein Snack Bars proteinreich?

Protein Snack Bars enthält 13,9 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 bar, 36 g (36 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Snack Bars?

Protein Snack Bars hat 63,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Snack Bars?

Protein Snack Bars enthält 6,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Snack Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (19 % DV) und Phosphor (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Snack Bars?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.