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Protein smoothie drink mix

Verpacktes Produkt Getränke Vega

Protein smoothie drink mix enthält 367 kcal pro 100 g. Serving, 1 SCOOP, 22 g (22 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Eisen, 45 % des Tageswerts für Vitamin A und 35 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

367kcal pro 100 g
68,8 gProtein
18,4 gKohlenhydrate
0 gFett
81kcal in Serving, 1 SCOOP, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 367 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 642 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,4 g 7 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 9,2 g
Protein L 68,8 g 138 %
Vitamin A L 409 µg45 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 459 mg35 %
Eisen L 16,5 mg92 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 79 %Kohlenhydrate: 21 %367kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kohlenhydrate 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen92 %Vitamin A45 %Calcium35 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein68,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Getränke (Median 0 g)
  • Zucker9,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 52,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,09 g)
  • Natrium642 mgüber dem Median für Getränke (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 364 kcal367 kcal
Protein 68,2 g68,8 g
Kohlenhydrate 13,6 g18,4 g
Fett 6,8 g0 g
Ballaststoffe 4,5 g4,6 g
Zucker 0 g9,2 g
Natrium 1.091 mg642 mg

Produktdetails

Marke
Vega
Barcode
0838766006116
Portion laut Etikett
1 SCOOP (22 g)
Kategorie
Getränkepulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pea protein, pea starch, natural flavors, organic alfalfa grass powder, brown rice protein, hemp protein, sacha inchi protein, spinach powder, beet root powder (for color), broccoli powder, stevia leaf extract, papain powder, organic kale powder, xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2117028. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0838766006116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein smoothie drink mix?

100 g Protein smoothie drink mix haben 367 kcal. Serving, 1 SCOOP, 22 g (22 g): etwa 81 kcal.

Ist Protein smoothie drink mix proteinreich?

Protein smoothie drink mix enthält 68,8 g Protein pro 100 g (138 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 1 SCOOP, 22 g (22 g). Etwa 79 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein smoothie drink mix?

Protein smoothie drink mix hat 18,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 9,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein smoothie drink mix?

Protein smoothie drink mix enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein smoothie drink mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (92 % DV), Vitamin A (45 % DV) und Calcium (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein smoothie drink mix?

100 g enthalten 642 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.