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Protein Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Hoch Genuss Müller

Protein Mix enthält 507 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 610 kcal pro 100 g über 282 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Mix von Hoch Genuss Müller, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
507kcal pro 100 g
31 gProtein
23 gKohlenhydrate
30 gFett
152kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 507 kcal
Fett gesamt L 30 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 279 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 9,4 g 34 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 31 g 62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 56 %507kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein31 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
  • Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,4 g)
  • Zucker2,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5 g)
  • Fett30 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 52 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,3 g)
  • Natrium279 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hoch Genuss Müller
Barcode
4053776011721
Menge
125 g
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Mischnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

40% pržena i slana mješavina zma soje (99% zma soje, sol), 26% jezgre kikirikija blanširane, pržene, 17% bademi, 17% pržení i slani kukuruz (83% kukuruz, 16% suncokretovo ulje, sol). Proizvod može sadržavati drugo orašato voće, gluten i sezam u tragovima.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalzSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4053776011721. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Mix?

100 g Protein Mix haben 507 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 152 kcal.

Ist Protein Mix proteinreich?

Protein Mix enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Mix?

Protein Mix hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Mix?

Protein Mix enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Mix?

100 g enthalten 279 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.