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Protein Lentil Chips

Verpacktes Produkt Snacks Gam’s

Protein Lentil Chips enthält 449 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Protein Lentil Chips von Gam’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pro 100 g
15 gProtein
59 gKohlenhydrate
16 gFett
292kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 449 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 1.062 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 59 g 21 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 33 %449kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,7 g)
  • Zucker2,1 gunter dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Snacks (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,5 g)
  • Natrium1.062 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gam’s
Barcode
8585067201291
Menge
65
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Linsenchips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Farine de lentilles finement moulues 46 %, farine de maïs, farine de riz, huile de tournesol 15 %, ingrédient aromatisant au sel de mer 7% (maltodextrine, sel de mer 20,5 %, sucre de canne non raffiné, extrait de levure, huile de tournesol), amidon de pomme de terre, sel, sucre. Peut contenir des céréales contenant du gluten, du lait et du soja.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8585067201291. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Lentil Chips?

100 g Protein Lentil Chips haben 449 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 292 kcal.

Ist Protein Lentil Chips proteinreich?

Protein Lentil Chips enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Lentil Chips?

Protein Lentil Chips hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Lentil Chips?

Protein Lentil Chips enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Lentil Chips?

100 g enthalten 1.062 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.