Wie viele Kalorien hat Protein energy bar?

100 g Protein energy bar haben 512 kcal. Serving, 1.4 ONZ, 40 g (40 g): etwa 205 kcal.

Ist Protein energy bar proteinreich?

Protein energy bar enthält 32,5 g Protein pro 100 g (65 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1.4 ONZ, 40 g (40 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein energy bar?

Protein energy bar hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein energy bar?

Protein energy bar enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein energy bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (19 % DV), Eisen (15 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein energy bar?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein energy bar

Verpacktes Produkt Snacks Power Crunch

Protein energy bar enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 1.4 ONZ, 40 g (40 g) liefert etwa 205 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Calcium, 15 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

512kcal pro 100 g

32,5 gProtein

25 gKohlenhydrate

32,5 gFett

205kcal in Serving, 1.4 ONZ, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	32,5 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	12,5 g
Protein L	32,5 g	65 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	250 mg	19 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	625 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein32,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker12,5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett32,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium300 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	512 kcal	512 kcal
Protein	32,5 g	32,5 g
Kohlenhydrate	25 g	25 g
Fett	32,5 g	32,5 g
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Zucker	12,5 g	12,5 g
Natrium	300 mg	300 mg

Produktdetails

Marke: Power Crunch
Barcode: 0644225722202
Portion laut Etikett: 1.4 ONZ (40 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Proto whey protein blend (micro peptides from high-dh hydrolyzed whey protein [40% di and tripeptides], whey protein isolate, milk protein isolate), palm oil, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm kernel oil, sugar, cocoa processed with alkali, canola oil, fructose, natural flavors, decaffeinated coffee concentrate, maltodextrin, soy lecithin, salt, stevia leaf extract, baking soda, ammonium bicarbonate, monk fruit.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Palmöl Zucker Raps (Rübsenöl)Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Snack potato puffs Tayto	512	3,1 g	61,6 g	27,7 g
Veggie crisps ORIGINAL	512	5,4 g	51,1 g	30 g
Calbee Spicy corn snack Calbee	512	4,9 g	59,7 g	28,3 g
Gourmet Kettle Chips Rachel's	512	7 g	55,8 g	30,2 g
Chicken Tikka Masala Flavour Potatocrisps Walkers	512	6 g	52 g	29,2 g
Emmental Cheese Crisps Walkers	512	6,4 g	52 g	29,2 g
Mature Cheddar Cheese & Spring Onion Flavour Potato Crisps Tayto	512	7,6 g	50,4 g	30 g
Batata Chips Ondulada Original Casademãe	512	5,2 g	40 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1904338. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0644225722202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.