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Protein Chunky Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier SKIPPY

Protein Chunky Peanut Butter enthält 656 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 Tbsp, 32g (32 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 594 kcal pro 100 g über 514 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

656kcal pro 100 g
31,2 gProtein
18,8 gKohlenhydrate
50 gFett
210kcal in 2 Tbsp, 32g (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 656 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,4 g 47 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 391 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,8 g 7 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 9,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,2 g 12 %
Protein L 31,2 g 62 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 10 mg63 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 281 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 69 %656kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)63 %Eisen12 %Kalium6 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein31,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium391 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin E L2 mg

Produktdetails

Marke
SKIPPY
Barcode
0037600880961
Portion laut Etikett
2 Tbsp (32g)
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

PEANUT BUTTER (ROASTED PEANUTS, SUGAR, HYDROGENATED VEGETABLE OIL [COTTONSEED, SOYBEAN AND RAPESEED OIL] TO PREVENT SEPARATION, SALT), PEA PROTEIN, PEANUT OIL

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2651583. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PROTEIN CHUNKY PEANUT BUTTER". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Chunky Peanut Butter?

100 g Protein Chunky Peanut Butter haben 656 kcal. 2 Tbsp, 32g (32 g): etwa 210 kcal.

Ist Protein Chunky Peanut Butter proteinreich?

Protein Chunky Peanut Butter enthält 31,2 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 2 Tbsp, 32g (32 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Chunky Peanut Butter?

Protein Chunky Peanut Butter hat 18,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 9,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Protein Chunky Peanut Butter?

Protein Chunky Peanut Butter enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 9,4 g gesättigt (47 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Protein Chunky Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (63 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Protein Chunky Peanut Butter?

100 g enthalten 391 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.