Wie viele Kalorien hat Protein Balls?

100 g Protein Balls haben 402 kcal. Serving, 56 g (56 g): etwa 225 kcal.

Ist Protein Balls proteinreich?

Protein Balls enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 56 g (56 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 26 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Protein Balls?

Protein Balls hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 19,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Protein Balls?

Protein Balls enthält 20,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Protein Balls?

100 g enthalten 214 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Protein Balls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Day Out

Protein Balls enthält 402 kcal pro 100 g. Serving, 56 g (56 g) liefert etwa 225 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (387 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

402kcal pro 100 g

21,4 gProtein

32,1 gKohlenhydrate

20,5 gFett

225kcal in Serving, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	402 kcal
Fett gesamt L	20,5 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	214 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,1 g	12 %
Ballaststoffe L	7,1 g	26 %
Zucker gesamt L	19,6 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	48,2 mg	4 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	263 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
Ballaststoffe7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker19,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Fett20,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,1 g)
Natrium214 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 215 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Day Out
Barcode: 0860013051747
Menge: 2 oz
Portion laut Etikett: 56 g
Kategorie: Protein-Energieriegel
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CASHEWS, DATES, ORGANIC SUPERFOOD PROTEIN BLEND (PEA PROTEIN, CHICKPEA, SACHA INCHI, CHIA SEED), ORGANIC ALMOND FLOUR, GLUTEN-FREE ROLLED OATS, ORGANIC AGAVE, DARK CHOCOLATE CHIPS (COCOA BUTTER, UNSWEETENED CHOCOLATE, CANE SUGAR), ORGANIC CACAO, ORGANIC COCONUT SUGAR, ORGANIC VANILLA, PINK HIMALAYAN SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Hafer Zucker Salz Kichererbsen Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Apple almond why bars	402	8,6 g	56,9 g	10,3 g
Protein Bar - Fruit mix FST	402	30 g	44 g	12 g
Energy bar Foodspring	401	8,2 g	57 g	14,4 g
Protein bars, salted caramel Premier Protein	403	41,7 g	36,1 g	9,7 g
Low carb nut bar nōshu	403	9,1 g	13,4 g	26,6 g
Protein Brownie Bars 100 Cal Snacks	400	20 g	36 g	32 g
Peanut Butter Overnight Oats Oatsome	400	20 g	61,8 g	8,2 g
Dipped Brownie Robert Irvine's Fit Crunch	400	3 g	37,5 g	17,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860013051747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.