Probiotic Kefir

Verpacktes Produkt Getränke Friendly Farms

Probiotic Kefir enthält 54 kcal pro 100 ml. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Probiotic Kefir von Friendly Farms, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
54kcal pro 100 ml
4,2 gProtein
7,5 gKohlenhydrate
0,83 gFett
130kcal in Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 54,2 kcal
Fett gesamt L 0,83 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,63 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4,2 mg 1 %
Natrium L 41,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,5 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,5 g
Zugesetzter Zucker L 3,3 g 7 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 41,7 µg5 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 117 mg9 %
Eisen L 0,042 mg0,2 %
Kalium L 146 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 31 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 14 %54kcal / 100 ml
  • Protein 31 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Vitamin D9 %Calcium9 %Vitamin A5 %Kalium3 %Eisen0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
  • Zucker7,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
  • Fett0,83 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,63 gunter dem Median für Getränke (Median 0,75 g)
  • Natrium41,7 mgüber dem Median für Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Friendly Farms
Barcode
4099100344172
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
1 portion (240 ml)
Kategorie
Kefir 1 %
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized lowfat milk, cane sugar, nonfat milk, natural strawberry flavor with other natural flavors, pectin, vegetable juice (for color), vitamin A palmitate, vitamin D3, cultures. Contains: milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100344172. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Probiotic Kefir?

100 ml Probiotic Kefir haben 54 kcal. Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Probiotic Kefir?

Probiotic Kefir enthält 4,2 g Protein pro 100 ml (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 portion, 240 ml (240 ml). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Probiotic Kefir?

Probiotic Kefir hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Probiotic Kefir?

Probiotic Kefir enthält 0,83 g Fett pro 100 ml, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Probiotic Kefir?

100 ml enthalten 41,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.