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Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Owyn

Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 330 ml (330 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) von Owyn, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pro 100 g
9,7 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
2,1 gFett
210kcal in Serving, 1 shake, 330 ml (330 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63,6 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0,91 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin D L 0,03 µg0,2 %
Calcium L 21,2 mg2 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 33,3 mg0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 30 %64kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium2 %Kalium0,7 %Vitamin D0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,91 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium130 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Owyn
Barcode
0810156050688
Portion laut Etikett
1 shake (330 ml)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810156050688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

100 g Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) haben 64 kcal. Serving, 1 shake, 330 ml (330 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 1 shake, 330 ml (330 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal) enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pro Elite Protein Shake (Fruity Cereal)?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.