DE

Power Protein Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Farm Boy

Power Protein Salad enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 1 salad, 250 g (250 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Power Protein Salad von Farm Boy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pro 100 g
10,8 gProtein
7,6 gKohlenhydrate
3,6 gFett
270kcal in Serving, 1 salad, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Cholesterin L 82 mg 27 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,6 g 3 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin C L 14,4 mg16 %
Calcium L 40 mg3 %
Eisen L 1,8 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 31 %108kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C16 %Eisen10 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett3,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium50 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Farm Boy
Barcode
0808912007144
Portion laut Etikett
1 salad (250 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cobb Salad GBMC Main Cafe 108 8,9 g 3,5 g 6,5 g
Frozen sliced mushrooms Morrisons 108 1,4 g 0,4 g 11 g
Corn Corn 108 3,2 g 18,3 g 2,2 g
Salade gnochetti complets, légumes, poulet, jus de citron, moutarde Picard 108 7 g 13 g 2,5 g
Spice of Life Indian Curry Roasted Seasoned Potatoes Alexia 108 1,2 g 20,5 g 2,4 g
Kip saté maaltijdsalade Chef select 108 8,1 g 7,8 g 4,4 g
Lime And Pepper Snap Sticks Jerky Co 108 17,5 g 1 g 3,8 g
Asian Style Salad Bowl Aldi 108 2,3 g 14,1 g 4,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0808912007144. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Power Protein Salad?

100 g Power Protein Salad haben 108 kcal. Serving, 1 salad, 250 g (250 g): etwa 270 kcal.

Ist Power Protein Salad proteinreich?

Power Protein Salad enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 1 salad, 250 g (250 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power Protein Salad?

Power Protein Salad hat 7,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Power Protein Salad?

Power Protein Salad enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power Protein Salad?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV) und Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power Protein Salad?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.