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Power Pretzels

Verpacktes Produkt Snacks Power

Power Pretzels enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 56 g (56 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (394 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Power Pretzels von Power, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
41,1 gProtein
46,4 gKohlenhydrate
8 gFett
240kcal in Serving, 1 bag, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,4 g 17 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 41,1 g 82 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 89,3 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 17 %429kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium10 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 10,6 g)
  • Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,1 g)
  • Fett8 güber dem Median für Snacks (Median 6,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 0,6 g)
  • Natrium1.160 mgüber dem Median für Snacks (Median 1.080 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Power
Barcode
0198715007800
Portion laut Etikett
1 bag (56 g)
Kategorie
Pretzel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Pea Protein, Canola Oil, Malt, Baking Powder, Salt, Soda

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0198715007800. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Power Pretzels?

100 g Power Pretzels haben 429 kcal. Serving, 1 bag, 56 g (56 g): etwa 240 kcal.

Ist Power Pretzels proteinreich?

Power Pretzels enthält 41,1 g Protein pro 100 g (82 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 bag, 56 g (56 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 10,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power Pretzels?

Power Pretzels hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Power Pretzels?

Power Pretzels enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power Pretzels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power Pretzels?

100 g enthalten 1.160 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.