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Power play seed blend

Verpacktes Produkt Snacks Gopicnic

Power play seed blend enthält 528 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAG, 18 g (18 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

528kcal pro 100 g
38,9 gProtein
27,8 gKohlenhydrate
33,3 gFett
95kcal in Serving, 1 BAG, 18 g (18 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 528 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 261 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,8 g 10 %
Ballaststoffe L 16,7 g 60 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 38,9 g 78 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,3 mg4 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 5 mg28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 53 %528kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen28 %Calcium9 %Vitamin C4 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein38,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker5,6 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium261 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 528 kcal528 kcal
Protein 38,9 g38,9 g
Kohlenhydrate 27,8 g27,8 g
Fett 33,3 g33,3 g
Ballaststoffe 16,7 g16,7 g
Zucker 5,6 g5,6 g
Natrium 261 mg261 mg

Produktdetails

Marke
Gopicnic
Barcode
0890026002160
Portion laut Etikett
1 BAG (18 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dry roasted edamame (edamame, salt), roasted pepitas (pumpkin seeds, canola oil), dry roasted sunflower seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2629239. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0890026002160. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Power play seed blend?

100 g Power play seed blend haben 528 kcal. Serving, 1 BAG, 18 g (18 g): etwa 95 kcal.

Ist Power play seed blend proteinreich?

Power play seed blend enthält 38,9 g Protein pro 100 g (78 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 BAG, 18 g (18 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Power play seed blend?

Power play seed blend hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,7 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Power play seed blend?

Power play seed blend enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Power play seed blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Power play seed blend?

100 g enthalten 261 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.