Powdered Natural Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier JUST GREAT STUFF

Powdered Natural Peanut Butter enthält 333 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 HEAPING TABLESPOONS (15 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 594 kcal pro 100 g über 514 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

333kcal pro 100 g
53,3 gProtein
33,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
50kcal in 2 HEAPING TABLESPOONS (15 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,3 g 12 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 26,7 g
Protein L 53,3 g 107 %
Vitamin C L 8 mg9 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 7,2 mg40 %
Kalium L 633 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 52 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 15 %333kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen40 %Kalium13 %Vitamin C9 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein53,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,2 g)
  • Zucker26,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,4 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 217 mg)
  • Protein pro 100 kcal16 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
JUST GREAT STUFF
Barcode
01607312347
Portion laut Etikett
2 HEAPING TABLESPOONS
Kategorie
Nuss- und Pflanzbutter

Zutaten

PEANUT FLOUR, PEA PROTEIN ISOLATE, COCONUT SUGAR*, SEA SALT, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1890580. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "POWDERED NATURAL PEANUT BUTTER". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Powdered Natural Peanut Butter?

100 g Powdered Natural Peanut Butter haben 333 kcal. 2 HEAPING TABLESPOONS (15 g): etwa 50 kcal.

Ist Powdered Natural Peanut Butter proteinreich?

Powdered Natural Peanut Butter enthält 53,3 g Protein pro 100 g (107 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2 HEAPING TABLESPOONS (15 g). Etwa 52 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Powdered Natural Peanut Butter?

Powdered Natural Peanut Butter hat 33,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Powdered Natural Peanut Butter?

Powdered Natural Peanut Butter enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Powdered Natural Peanut Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (40 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Powdered Natural Peanut Butter?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.