DE

Potatoes Zesty Ranch

Verpacktes Produkt Gemüse Safeway

Potatoes Zesty Ranch enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 package, 110 g (110 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

82kcal pro 100 g
2,7 gProtein
18,2 gKohlenhydrate
0 gFett
90kcal in Serving, 0.25 package, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81,8 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 164 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,2 g 7 %
Ballaststoffe L 0,91 g 3 %
Zucker gesamt L 0,91 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27,3 mg2 %
Eisen L 0,82 mg5 %
Kalium L 436 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 87 %82kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Eisen5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,91 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0,91 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium164 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Safeway
Barcode
0021130377121
Portion laut Etikett
0.25 package (110 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Balsamic Vegetable Medley Private Selection 82 1,8 g 12,7 g 2,7 g
Yellow Potato Sabroso 82 1,8 g 18,2 g 0 g
Garlic Parmesan Fresh Bite-Size Potatoes Tasteful Selections 82 1,8 g 18,2 g 0 g
Potato wedges seasoned in garlic and chilli Coop 82 1,8 g 17 g 0,5 g
Garlic & Chilli Potato Wedges Co-op 82 1,8 g 19 g 0,5 g
Mustard With Pickles French’s 82 3,3 g 7 g 4,5 g
Vegan Bolognese W/Spaghetti Squash Mighty Meals 82 7,5 g 8,9 g 1,7 g
Southwest Style Corn Green Giant 82 3,3 g 14,8 g 0,82 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0021130377121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potatoes Zesty Ranch?

100 g Potatoes Zesty Ranch haben 82 kcal. Serving, 0.25 package, 110 g (110 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Potatoes Zesty Ranch?

Potatoes Zesty Ranch enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 package, 110 g (110 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potatoes Zesty Ranch?

Potatoes Zesty Ranch hat 18,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,91 g Ballaststoffe und 0,91 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potatoes Zesty Ranch?

Potatoes Zesty Ranch enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potatoes Zesty Ranch?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.