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Potato Stick Crusted

Verpacktes Produkt Gemüse FARM RICH

Potato Stick Crusted enthält 382 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 STICKS (55 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 160 kcal pro 100 g über 128 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

382kcal pro 100 g
14,6 gProtein
29,1 gKohlenhydrate
21,8 gFett
210kcal in 2 STICKS (55 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 21,8 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,2 g 41 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27 mg 9 %
Natrium L 1.060 mg 46 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,1 g 11 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 273 mg21 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 53 %382kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium21 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Fett21,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium1.060 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 259 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L182 IU

Produktdetails

Marke
FARM RICH
Barcode
0041322353214
Portion laut Etikett
2 STICKS
Kategorie
Französische Frites, Kartoffeln & Zwiebelringe

Zutaten

LOW MOISTURE PART SKIM MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED PART SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYME), WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL, BLEACHED WHEAT FLOUR, WATER, DEHYDRATED POTATOES, YELLOW CORN FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: BUTTERMILK, CHEDDAR CHEESE POWDER (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, WHEY, BUTTERMILK SOLIDS, DISODIUM PHOSPHATE), CITRIC ACID, CORN SYRUP SOLIDS, CORNSTARCH, DEXTROSE, DRIED GARLIC, DRIED ONION, FLAVORING, GARLIC POWDER, LACTIC ACID POWDER, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), MALTODEXTRIN, METHYLCELLULOSE, MILK SOLIDS, MODIFIED CORNSTARCH, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, ONION POWDER, PARSLEY, PINEAPPLE JUICE SOLIDS, SALT, SOUR CREAM SOLIDS, SPICES, SUGAR, TOMATO, TURMERIC EXTRACT, VINEGAR SOLIDS, WHEY, YEAST EXTRACT, YEAST.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2074848. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. September 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "POTATO STICK CRUSTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Potato Stick Crusted?

100 g Potato Stick Crusted haben 382 kcal. 2 STICKS (55 g): etwa 210 kcal.

Ist Potato Stick Crusted proteinreich?

Potato Stick Crusted enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in 2 STICKS (55 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Stick Crusted?

Potato Stick Crusted hat 29,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato Stick Crusted?

Potato Stick Crusted enthält 21,8 g Fett pro 100 g, davon 8,2 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Stick Crusted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato Stick Crusted?

100 g enthalten 1.060 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. September 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.