Wie viele Kalorien hat Potato Gnocchi?

100 g Potato Gnocchi haben 161 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi hat 32,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Potato Gnocchi?

Potato Gnocchi enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Potato Gnocchi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Potato Gnocchi?

100 g enthalten 661 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Juni 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potato Gnocchi

Verpacktes Produkt Gemüse Pampa

Potato Gnocchi enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (157 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

3,6 gProtein

32,1 gKohlenhydrate

1,8 gFett

90kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	661 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,1 g	12 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	36 mg	3 %
Eisen L	1,9 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 4 g)
Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,9 g)
Fett1,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
Natrium661 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	161 kcal	161 kcal
Protein	3,6 g	3,6 g
Kohlenhydrate	32,1 g	32,1 g
Fett	1,8 g	1,8 g
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	661 mg	661 mg

Produktdetails

Marke: Pampa
Barcode: 0876941007497
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 2 ONZ (56 g)
Kategorie: Kartoffelgnocchi
Verpackung: en:07
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mashed potatoes 75% [water, dried potatoes flakes (potatoes, emulsifier: mono and diglycerides of fatty acids, stabilizer: disodium diphosphate, antioxidant: potassium metabisulphite, ascorbyl palmitate, citric acid, flavors)], wheat flour, potato starch, salt, aromas, acidifier: citric acid, preservative: sorbic acid, rice flour,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Weizenmehl Salz Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi ripieni mozzarella e pomodoro Ciemme	161	5 g	27,5 g	3,2 g
Potato gnocchi Great Value	161	3,2 g	37,1 g	0,4 g
Gnocchi di patate senza glutine La pasta di Francesca	161	5 g	27,5 g	3,2 g
Gnocchi Rigati Migros Bio	161	4,4 g	34 g	0,5 g
Gnocchi di patate Galbani	161	3 g	36 g	0,5 g
Gnocchi Marque Repère	161	5 g	33 g	0,5 g
Gnocchi Rigati Migros Bio	161	4,4 g	34 g	0,5 g
potato gnocchi Potato Gnocchi	161	3,2 g	37,1 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2090713. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0876941007497. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.